Speedfitness személyi edzés a hatékony és gyors zsírégetés érdekében. Várjuk Budapesten Önt is!
Mostanáig kizárólag a testünket, valamint súlyokat és fitneszeszközöket használtunk sportoláshoz és alakformáláshoz. A fogyás és az alakformálás nehéz és hosszadalmas folyamat, fokozatos eredményekkel. A legújabb módszer, a Speedfitness viszont már a tudomány segítségét is igénybe veszi annak érdekében, hogy a fogyás hatékonyabb lehessen.
A Speedfitness nem egy szokványos fitneszgépet használ fogyáshoz és izomépítéshez, hanem elektromos stimulációt alkalmaz. Az edzés során a vendég különleges ruházatot visel, ami egy pamut alsóruhából és mellényből, valamint a láb és a kéz beborítására szolgáló elemekből áll. A benedvesített elemeket a Speedfitness géphez csatlakoztatják. Az impulzusok a géptől vezetékeken keresztül érkeznek, és apró elektromos sokk formájában stimulálják az izmokat. A berendezés teljesen biztonságos, az edzés képzett oktató felügyelete alatt végezhető el, méghozzá úgy, hogy rajta kívül senki nem tartózkodik a teremben.
Az elektromos stimulációnak nincs semmilyen káros hatása, csupán összehúzza az izmokat. Az izmok összehúzódása utánozza az edzés során létrehozott izommunkát, csak sokkal több izmot mozgat meg egyszerre. Ezt egészítik ki a Speedfitness óra alatti alapgyakorlatok, amelyek erősítik a hatást. Guggolás, kitörés, hasprés, plank, illetve kargyakorlatok szerepelnek az edzéstervben.
A Speedfitness edzés mindössze 15-20 percet vesz igénybe, a hatásai azonban olyanok, mintha egy-másfél órát izzadtunk volna egy hagyományos fitness edzésen. Az első alkalom után tapasztalható, hogy az elektromos stimulációval kombinált testmozgás izomlázat okoz, mivel erőteljes munkának vetik alá az összes izmot. A nagy intenzitás miatt rövid időn belül drámai eredmények érhetőek el, ráadásul megerőltetés, izzadás és sérülések nélkül.
Amennyiben felkeltette az érdeklődését a Speedfitness, és szeretné kipróbálni, mit tesz a testével az elektrostimuláció, forduljon hozzánk bizalommal megadott elérhetőségeink egyikén!
